Integritetspolicy

1. Om oss

puls-och-prestanda.se är en oberoende redaktionell sajt om träning och prestanda. Med “vi” och “oss” avses den som driver puls-och-prestanda.se.

Har du frågor om din integritet, kontakta oss på thorne.development@gmail.com.

2. Vilken data vi samlar in

Vi samlar bara in det som krävs för att sajten ska fungera och för att förstå hur innehållet används:

• Trafikstatistik — vi använder Google Search Console för att se hur sajten presterar i Googles sökresultat. Google Search Console sätter inga cookies och samlar inte in personuppgifter om enskilda besökare.
• Kontaktformulär — om du skickar ett meddelande via kontaktformuläret behandlar vi ditt namn, din e-postadress och meddelandets innehåll uteslutande för att kunna svara dig.

Vi samlar inte in betalningsinformation, skapar inte användarkonton och bygger inte individuella profiler av besökare.

3. Hur vi använder datan

• För att förstå vilket innehåll som är användbart och kunna förbättra sajten.
• För att svara på meddelanden via kontaktformuläret.

Vi använder inte din data för reklam, profilering eller automatiserat beslutsfattande. Vi säljer inte din data till tredje part.

4. Cookies

Vi sätter inga egna spårnings- eller analytiska cookies. Ditt val i cookie-bannern sparas enbart i din webbläsares localStorage och skickas aldrig till någon server.

När du klickar på en affiliatelänk och vidarebefordras till vårt affiliatnätverk (Adtraction) spåras trafiken av nätverket för att köp ska kunna tillskrivas rätt källa. Adtraction kan därvid sätta spårningscookies i din webbläsare. Se Adtractions integritetspolicy för mer information.

Du kan blockera eller radera cookies när som helst i din webbläsares inställningar.

5. Affiliatelänkar

Sajten innehåller affiliatelänkar till externa återförsäljare. Om du klickar på en sådan länk och genomför ett köp kan vi få en provision — utan extra kostnad för dig. Affiliaterelationer påverkar aldrig vår redaktionella bedömning.

När du följer en affiliatelänk lämnar du puls-och-prestanda.se och hamnar på en extern webbplats. Den sajten har sin egen integritetspolicy och vi ansvarar inte för hur de hanterar din data.

6. Tredjepartstjänster

• Vercel — webbhotell och innehållsleverans. Vercel kan logga IP-adresser i kortvariga systemloggar som raderas automatiskt.
• Supabase — databas för kontaktformulärmeddelanden. Data lagras inom EU.
• Google Search Console — aggregerad söktrafikstatistik. Ingen persondata om enskilda besökare samlas in.

7. Lagringstid

Meddelanden från kontaktformuläret sparas bara så länge det krävs för att besvara din förfrågan och raderas därefter. Vi lagrar ingen personidentifierbar data om besökare på sajten.

8. Dina rättigheter enligt GDPR

Om du befinner dig inom EES har du rätt till tillgång (Art. 15), rättelse (Art. 16), radering (Art. 17) och rätt att invända mot behandling (Art. 21). Kontakta oss på thorne.development@gmail.com för att utöva dina rättigheter. Vi svarar inom 30 dagar.

Du har också rätt att lämna in ett klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY) på imy.se.