Bygg en bulletproof bål: 6-veckors intensivt coreprogram för styrka och stabilitet
Upptäck vårt 6-veckors coreprogram för gymmet. Progressiv träning med pallof press, frontplanka, landmine twists och bear crawl för en stark, stabil bål.
t-shirts
Andra kikat på inom kategorin
Serpenti Dry Tech T-shirt Khaki Brons Ivory
Håll dig sval och bekväm under träningen med Venum Serpenti Dry Tech T-shirt.
Venum
629 kr
REA 10%
Serpenti Rashguard Kort Ärm Svart Silver Guld
Upplev rörelsefrihet och skydd med Venum Serpenti Rashguards Short Sleeves.
Venum
566 kr
REA 30%.png)
HTK Slub T-shirt Svart
Upplev en kombination av stil och funktion med HTK Slub Iron Tee från Gasp Men.
GASP
629 kr
REA 30%
No1 Football Tee, Black
No1 Football Tee – Behaglig t-shirt från GASP.
GASP
909 kr
Senaste från bloggen
Fullt fokus på träning och utveckling
Fyra dagars högfrekvenssplitt för maximal hypertrofi
Upptäck en effektiv 4-dagars splitschema som tränar varje muskel två gånger per vecka med hög volym och varierad intensitet för optimal muskeluppbyggnad.
Maximalt muskeltryck: Helkroppsprogram med intensiva superset
Upptäck vårt helkroppsprogram med intensiva superset fyra pass/vecka för maximal muskelpump, styrka och hypertrofi. Periodisering, dropsets och teknikråd ingår.