Bygg en bulletproof bål: 6-veckors intensivt coreprogram för styrka och stabilitet
Upptäck vårt 6-veckors coreprogram för gymmet. Progressiv träning med pallof press, frontplanka, landmine twists och bear crawl för en stark, stabil bål.
t-shirts
Andra kikat på inom kategorin
Serpenti Dry Tech T-shirt Svart Silver Guld
Håll dig sval och bekväm under träningen med Venum Serpenti Dry Tech T-shirt.
Venum
629 kr
REA 10%
Serpenti Rashguard Kort Ärm Khaki Brons Ivory
Förbättra din träningsupplevelse med Venum Serpenti Rashguards Short Sleeves, designad för att hålla dig bekväm och torr.
Venum
566 kr
Serpenti Dry Tech T-shirt Svart Silver Guld
Håll dig sval och bekväm under träningen med Venum Serpenti Dry Tech T-shirt.
Venum
629 kr
Nexus Dry Tech T-shirt Svart Silver
Förbättra din träningsupplevelse med Venum Nexus Dry Tech T-shirt, designad för att hålla dig sval och bekväm.
Venum
699 kr
Senaste från bloggen
Fullt fokus på träning och utveckling
Fyra dagars högfrekvenssplitt för maximal hypertrofi
Upptäck en effektiv 4-dagars splitschema som tränar varje muskel två gånger per vecka med hög volym och varierad intensitet för optimal muskeluppbyggnad.
Maximalt muskeltryck: Helkroppsprogram med intensiva superset
Upptäck vårt helkroppsprogram med intensiva superset fyra pass/vecka för maximal muskelpump, styrka och hypertrofi. Periodisering, dropsets och teknikråd ingår.